面部皮肤不好 当心螨虫作祟

明明认真做了皮肤清洁保养，为何脸上还是长痘痘、皮肤干燥、粗糙？或许你该给面部除螨了。
  

螨虫分为三种类型：尘螨、粉螨、蠕形螨。螨虫除了会导致呼吸道疾病、过敏外，还会侵入皮肤导致各种皮肤病，是皮肤健康的杀手之一。
  

在三种类型的螨虫中，蠕形螨最易导致面部皮肤问题。蠕形螨主要寄生在人的皮肤表面，尤其是脸部。科学家最新一项研究表明，显微等级的螨虫寄居在人类面部，100%人类面部都存在着这些微型生物，它们生长在面部毛囊之中。人类面部寄居着两种螨虫——毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨。这些蠕形螨主要生活在人类毛囊之中，吞食毛囊分泌的油脂。它在汲取皮肤营养的同时，会破坏毛囊皮脂腺，造成皮肤毛孔扩大，如果不注意清洁卫生，就会导致痤疮和粉刺等面部皮肤问题。

如何判断自己的皮肤是否正遭受螨虫袭击呢？以下6大症状可供提示参考：
  

症状一：皮屑、瘙痒
螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒情况；同时皮肤细胞老化、损伤加快，致使皮屑增多；
  

症状二：面部油光，细菌滋生
螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。
  

症状三：毛孔变大，皮肤粗糙
毛囊螨造成毛囊扩张，毛囊营养不足，刺激角质层增生，使得毛孔变大，皮肤粗糙；
  

症状四：黑头粉刺、痤疮
毛囊螨大量积聚在一个毛孔中时，会造成毛囊毛囊炎或痤疮，严重是会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮；另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成“黑头”痤疮。
  

症状五：皮肤暗黄、皱纹
螨虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。皮肤螨虫加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。
  

症状六：酒糟鼻
螨虫在上述作用下，使得鼻翼及鼻尖处出现持续性红斑和毛细血管扩张，伴丘疹、脓疱及瘙痒等症状。最终形成酒糟鼻，甚至不可逆的橘皮样“皮肤肉包”。
  

面部有螨虫怎么“除螨”？
1、内在调理

饮食对于除螨有着相当大的意义。我们的皮肤油脂是螨虫的一大食物来源，因此我们脸部的皮脂分泌越多，螨虫的数量就越多，所以我们必须控制自己的脸部油脂分泌。
  

控制脸部油脂分泌的有效方法就是注意不要吃过多的刺激性食物，比如辛辣、生冷的食物，烟、酒和咖啡等，它们会刺激我们的油脂分泌。油腻、煎炸和含脂肪较多的食物也不要去吃，因为它们本身就含油量很高，吃下去无疑是给螨虫提供了丰富的食物。
  

另外，富含糖分的食物，对于治疗螨虫也有阻碍作用。
  

2、外在清洁
用科学的方法来清洁自己的脸庞，可以抑制螨虫的滋生。洗脸看似简单，但其实也有学问：
1.先用温水打湿面部，然后把具有除螨功能的洗面奶倒在手心并揉搓起沫。
2.将泡沫抹在脸上，然后用手指以打圈圈的方式揉搓脸部，这样可以刺激皮肤，利于清除表层的杂质和多余的油脂。
3.洗完整个脸部之后，再用温水冲洗干净，然后用柔软干爽的毛巾轻摁脸部，吸走多余水分。生活在多风沙地区的人，早晚各洗一次脸是不能少的，而且要每次回家之后立即清除，以免沙子感染皮肤，引起其它的皮肤问题。
4.洗完脸后，将有除螨功能的护肤品均匀抹在脸上，并轻轻拍打脸皮，促进脸部对其中营养物质的吸收。