精神病患者什么能吃？什么不能吃?

       精神疾病患者除了日常的治疗、护理和康复，饮食护理也相当重要。对于精神疾病患者的饮食，作为患者及家属都应给予重视，总的来说，在不犯禁忌的情况下给予患者日常生活中最喜欢的食物，并注意烹调方法，色、香、味、形，以增进食欲，保证营养供给，食物应该以富含蛋白、丰富维生素的食物为主，不是补品越多越好。

    饮食护理一：多吃海产品

        精神病患者要多吃海产品，但是很多人都认为这种产品吃了会引起病情复发或波动。其实，这是一种误区。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω -3脂肪酸，ω -3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害。

饮食护理二：多吃大豆

      大豆对于精神病患者来说是比较好的，美国科学家研究发现，大豆异黄酮具有一定的脑保健作用，常食大豆不仅可以摄取充分的植物蛋白，预防血脂异常症、动脉硬化，还有抗癌及预防精神病症等功效。

饮食护理三：多吃奶制品

      精神病患者可以多吃一些奶制品，由于奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素A、B2、B6，尼克酸的良好来源。牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似，含钙量高，而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87%，加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神疾病患者食用。

饮食护理四：多吃水果蔬菜

      早期精神病可能已有氧化应激和细胞的损害，新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素c，能防止神经元氧化损害。水果和蔬菜产生的5-羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物的患者大有益处

饮食禁忌一

       禁止喝酒，以及含酒精类的饮料和食品。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。

饮食禁忌二

        忌辛辣及刺激性饮食， 如：辣椒、咖喱、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂状态时。

饮食禁忌三

      忌过饱和食用过分油腻或油炸等高热量食品，研究表明过多的热量摄取对脑细胞有氧化损害，损害学习和记忆，加上精神疾病症病人不倾向于锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，故精神疾病症病人宜控制高热量摄入。切忌随意进补，如人参、鹿茸等。

- 特殊情况处理 -

有自杀倾向的患者忌食带刺、带骨的鱼（可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等），忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。

狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等，所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。