胎位不正，要早早防！

最近和老婆去产检，发现胎位不正，头朝上是臀位。
赶紧上网科普一下自己。胎位不正包括头位，臀位，横位三种情况。正常情况应该是胎儿的头在下方，臀在上方，就是头先露，这样胎位叫头位。臀位正好和头位相反。横位是胎儿横在子宫中，肩膀和手臂先露的部位称为横位。
如果胎位不正的话，要先确定下怀孕月份，月份比较小的话是可以纠正过来的。同时也要确认一下羊水量，和脐带绕颈的情况。胎位不正最佳的纠正时间是28周以前。此时羊水比较多，宝宝比较小，在子宫内的活动空间比较大，容易纠正过来。32周以后，宝宝长的就比较大，活动空间变小，位置相对来说就比较固定了。所以胎位不正最佳纠正时间为孕30周到32周。老婆现在怀孕是30周，希望能纠正过来啊！
大夫教了我们纠正胎位的方法，采用胸膝卧位方法，就是孕妇采用俯卧的姿势，要保证头低臀高，同时把脸转向一边。双手放在胸部的两旁。双膝与地面垂直成，并且分开与肩同宽。注意胸部要尽量贴近地面，同时臀部要尽量要抬高。做这个纠正操前要排空尿液，松解衣带。每天做2-3次，每次20分钟左右，一周后复查。
做操时，可以和宝宝多说说话，相信一定能转过来的！！！