夏季，白斑患者可以游泳么

夏季，天气炎热，很多人都会选择去游泳解暑。虽然游泳有利于身体健康，但对于白癜风患者来说要慎重了，由于在游泳时身体会裸露在外，夏季紫外线强烈，长时间的暴露可能会促使白斑扩散，另外，游泳池漂白粉含量较大，皮肤较敏感的人，一旦因水中化学成分刺激发生过敏反应或不适，很容易影响恢复，那么，夏季白癜风患者可不可以游泳？下面来看下。

白癜风是一种皮肤疾病是不会传染的，白癜风患者游泳对其他人不会产生影响，所以白癜风患者可以游泳。但白癜风患者在游泳时不要选择阳光照射强烈的地方，因为阳光暴晒后可能会加重自身的病情，条件允许最好选择室内游泳。如果患者在游泳的过程中有不适或其他症状立即停止游泳，以免加重病情。

患者游水时挑选水质好一点的地方，白斑患者皮肤很脆弱，去水质污染严重的地方游泳，容易使患者病情加重。部分泳池会对池水进行消毒，而消毒水里的一些化学物质对患者的皮肤会有损害，游水往后从水中出来，可以去沐浴一下。用一些温和保湿的护肤品，涂抹皮肤。

注意控制好游泳的时间，白癜风患者游泳时间不宜过长，不要出现过度操劳的状况，一般游泳半个小时就可以了。时间过长会使皮肤受损处不能正常呼吸，间接对皮肤受损部位造成刺激，诱发白癜风的扩散。

白癜风患者在游水时分应当做一些防范，比如说要佩带泳帽、耳塞等等，这样能够避免细菌进入皮肤内。游水池内要用清洁剂进行消毒，里边富含过多的联系性氯，对人的皮肤、双眼、头发都会形成影响和损伤，很容易导致和加重皮肤过敏。如果在游泳时发现有过敏或者其他不适，请立即上岸休息，情况较严重的请立即上医院，以免加重病情。

温馨提示：适当的游泳有益身心健康，有助于病情恢复，夏季游泳要控制好时间，入水过久，体温散热过多，皮肤会出现寒战现象。时间长了会危害身体机能。除了游泳之外，患者还可以去健身，跑步，练瑜伽，跳广场舞等，患者平时要注意休息，少熬夜，平时的饮食保持清淡有营养。