年关将至！三叉神经痛患者做好这些防护，安稳过春节

　　办年货、扫住所、走亲戚，春节的脚步越来越近。作为中国人最隆重的传统节日，大家难免劳累、紧张、暴食暴饮、熬夜等等，生活失去规律，这些因素都会诱发或者加重三叉神经痛。如何使三叉神经痛患者顺利度过一个欢乐、祥和、没有疼痛的春节?

　　西安交大一附院姜海涛教授提示：

　　明确诊断三叉神经痛后，早期的要按时吃药，疼痛就会减轻许多。如果一段时间患者比较劳累，上火、着急、睡眠差，疼痛发作就会比较频繁。如果睡眠好、情绪好、精神状态好、饮食也好，可能发作就进入了低潮期。所以说三叉神经痛的病人一定要有规律的饮食、睡眠，避免情绪的波动，避免上火。

　　三叉神经痛患者要平稳过春节，一定要管理好自己的情绪、饮食、作息、保暖、用药。

　　情绪：春节期间人际交往频繁，事情繁多，脾气急躁，容易动怒，肝火旺会诱发血压波动、三叉神经痛或者加重病情，要心胸豁达，情绪宁静，懂得享受生活，保持舒畅的心情舒畅、愉悦。

　　睡眠：日常的生活和饮食要保持一定的规律,保证充足的睡眠,注意休息,避免过度劳累.

　　饮食:应尽量避免咀嚼过硬的食物,忌生冷或过烫的食物.三叉神经痛应怎样预防?过硬或过热的食物都可能诱发患者的疼痛,另外要避免油炸类、具有刺激性的及海产品食物.

　　用药：三叉神经痛最有效的药物就是卡马西平、加巴喷丁等抗癫痫药物，春节期间很多药店可能会停止营业，患者要提前按照自己的需求，在医生的指导下备一些药物，以防不时之需。维生素B1可有效地保护神经，维生素B12是唯一含必须矿物质的维生素，是体内多种代谢过程中所必需的辅酶，参与蛋白质、脂肪、糖的代谢。

　　保暖:寒冷刺激会加重三叉神经痛或者引起疼痛复发，春节期间出门要注意做好面部保暖，日常的动作像洗脸、刷牙要动作轻柔，如果碰触到面部扳机点,都有可能会使面部受到刺激引发疼痛。

　　这几点只是一般生活常识，在一定程度上可能减少疼痛发作频率，但不会在根本上消除疾病。如果真正想要治愈这种疾病还是要找到真正去根的办法，目前根治性治疗当中首推的还是显微血管减压术，患者朋友们可以选择在春节之前或之后大概一周左右时间行手术治疗，真正解决问题。

　　姜海涛教授特别提示：三叉神经痛在药物治疗的过程中要注意药物的副作用，长期吃卡马西平而且剂量并不低的情况下，要每隔2-3个月去查一查血常规、肝肾功能。一旦出现了药物的副作用，要及时用相对除根的办法去治疗。如果药物治疗没有效果，或者药物治疗虽然有效果，但是出现了副作用，包括瞌睡、头晕、肝肾功能异常，对生活造成的影响，一定要及时找专科医生去咨询。